El entrenamiento en base a las etapas de aprendizaje del joven futbolistas.

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Entrenamiento Básico

Fútbol Infantil 8-12 años de edad

Exploración-Experimentación
La edad de la infancia y de la niñez
La edad de la adquisición de las técnicas básicas
La edad de la exploración y del descubrimiento de modelos [ídolos]
Capacidad de coordinación sicomotriz
Instinto técnico y descubrimiento de habilidades técnicas [gestos técnicos]
Dominio individual de balón
Sentido táctico de juego individual
Comprensión de las nociones de ataque y defensa
Actitudes mentales a través de la experiencia

Coordinación-Funciones motrices básicas
.Juego-Ejercicios con pelota-Juego


Entrenamiento De Edificación Del Jugador

El futbol de la etapa de la formación previa 12-15años de edad

Consolidación-Asimilación

.Etapa de la pubertad
.Dominio de habilidades corporal y de los aspectos elementales
.Periodo mental dificultoso
.Entrenamiento de las técnicas básicas
.Habilidades técnicas-tácticas
.Dominio individual de la pelota “bajo presión”
.Sentido táctico individual y colectivo [cualidades cognoscitivas]
.Conductas tácticas defensivas y ofensivas
.Responsabilidad en el juego
.Adquisición de actitudes mentales básicas a través de la experiencia y de las formas de juego especificas

Coordinación-Resistencia básica-Fortalecimiento muscular-Velocidad

.Entrenamiento colectivo y específico [individual]
.Juego de practica-Ejercicios técnicos y técnicos tácticos-Juego


Entrenamiento Del Rendimiento

El futbol de la etapa de la formación 15-18/19 años de edad

Estabilización-Automatización

.Etapa de la adolescencia, con la finalización del crecimiento
.Formación atlética y física especificas
.La edad de la elección definitiva; evolución hacia el estado de joven adulto; “La hora de la verdad”
.Trabajo técnico según las posiciones y según los bloques “Bajo presión”
.Habilidades técnicas-tácticas complejas “Bajo presión”
.Técnica individual con la pelota; afinamiento precisión [sesiones de entrenamiento especificas]
.Sentido táctico colectivo
.Conductas; tácticas defensivas y ofensivas en el marco del concepto del juego [organización y sistema de juego]
.Conductas tácticas especificas
.Actitudes mentales de rendimiento inducidas por el entrenamiento específico u otras técnicas

Fuerza-Potencia-Velocidad-Resistencia especifica
.Entrenamiento colectivo
.Individualización del entrenamiento
Juegos de practica-Ejercicios técnico-tácticos
-Partidos Reales

Profesor Gerardo Salorio